생각버리기연습 줄거리

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작성자푼수 조회 6회 작성일 2021-01-13 19:40:06 댓글 0

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생각 버리기 연습(1) [책읽어주는여자 오디오북 초록책갈피]

#책읽어주는 여자 #초록책갈피 #오디오북

생각히지 않고 오감으로 느끼면
어지러운 마음이 사라진다.

'하면 안 된다'고 생각할수록
뇌는 하고 싶어진다!

코이케 류노스케 지음 | 유윤한 옮김 |
21세기북스 펴냄

*본 저작물은 21세기북스출판사의
사용 허락을 받고 제작 되었습니다.(p5~24)

생각버리기 연습 | 명상 | 생각으로 자유로워 지는 법

#오디오북#낭독#북튜버

안녕하세요 마음책입니다.

우리의 뇌는 눈앞에 일어나는 일은
지나치게 평범한 일상이기 때문에
별 볼일이 없고, 부정적인 생각이야말로 자극적이라고 느낀다.
그래서 새로운 자극을 얻기 위해
부정적인 방향으로 생각을 몰고 가도록 프로그램되어 있다.
이것이 바로 '생각병'이다.

감사합니다 :)
우리의 삶이 더욱 풍요로워지기를..

도서 생각 버리기 연습 (21세기북스)

[띵작극장] 17탄 - 베스트셀러 '생각 버리기 연습'의 저자 코이케 류노스케 - 마음에 근육을 만드는 법

[띵작극장] 17탄 - 생각 버리기 연습 (코이케 류노스케) [마음에 근육을 만들다]

2010~2011년 화제의 베스트셀러, 생각 버리기 연습!
끊임없이 생각하고, 그 생각을 바탕으로 하루 하루를 살아가는 사람들에게 오히려 '생각을 버리라'는 메시지!
내 의식에서 일어나긴 하지만, 내 의지와는 전혀 상관없이 '생각'되어지는 현실에서 벗어나기란 쉽지 않다.
혼란한 '생각' 속에서 자유롭고 싶지만, '연습'을 하지 않으면 실행하기 어렵다는 색다른 주장으로 초베스트셀러가 됐던 '생각버리기 연습'.
저자 코이케 류노스케 스님이 이야기하는 '마음에 근육을 만드는 법'.

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... 

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